为促进2023级研究生新生之间的了解与信任,提升团队凝聚力,增强应对未来不确定性的心理承受能力,塑造积极心态,营造健康真诚、放松解压的团队氛围,8月27日我院邀请心理健康中心专职教师进行了4场团体训练,覆盖学院2023级全体研究生新生。
在心理健康中心老师的带领下,同学们首先进行刮大风等游戏进行破冰环节;随后,进行马兰花等游戏展开分组,通过彼此交流,增进了解;接着,进行团队展示与建设组织活动,通过能量手与负性手进行团队合作训练。这些活动既锻炼了同学们的合作和沟通技巧,又培养了领导才能和解决问题的能力。
在团队训练活动的最后阶段,心理健康中心老师组织反思与总结环节。同学们分享了活动中的感受和收获,认识到自身的优势和不足,意识到团队合作的重要性。许多同学表示,活动期间建立了深厚的友谊和信任,大家将更加自信从容地融入研究生新生活,为今后的科研打下坚实基础。